Zielona herbata – zdrowie raz dwa!

Każdy z nas chciałby być zdrowy. W życzeniach urodzinowych czy świątecznych wciąż przewija się sformułowanie: „życzę ci zdrowia”. Chodzimy do różnych lekarzy, połykamy leki, dbamy o swoje samopoczucie. Jednym z czynników, które mają wpływ na nasze zdrowie, jest odpowiednia, zbilansowana dieta. Występują jednak pokarmy oraz napoje, które mają dobroczynny wpływ na nasz stan. Jednym z nich jest zielona herbata Zdrowie w tym wypadku to nie tylko słowo, ale i czyn. Zielona herbata działa zbawiennie na różnych gruntach – zarówno urodowych, jak i czysto zdrowotnych.

 

Jeśli chodzi o urodę: zapobiega parodontozie i chorobom dziąseł, poprawia cerę, działa przeciwtrądzikowo, a także pomaga w procesie odchudzania. Jeżeli chodzi o choroby: zapobiega występowaniu nowotworów (krwi, płuc, piersi, prostaty, skóry, żołądka, jelita grubego, trzustki). Wszystko dzięki przeciwutleniaczom, które usuwają z naszego ciała wolne rodniki, których nagromadzenie prowadzi często do powstawania zmian nowotworowych. Inne składniki, które zapobiegają owej chorobie cywilizacyjnej to flawony, flawonoidy, jony potasu, glinu, fluoru oraz witaminy C, E, K, B.